2022/09/16
今日も今日とて鬱なので
常に怠いし起きてるのがつらかった
昼間の睡眠に逆らえなかった
今週は過眠が強すぎる
昼寝と合わせて12時間以上は寝てる、最悪
時間無駄にしてる感じがして本当に嫌になる

でも昼寝してご飯少し食べてみたらちょっと回復した
生協や郵便物を家に取り込むのと、掃除機をかけるのをやることができました
まだ何かできるかもしれんけど、何したらいいか思い浮かばん

前のバイト先や学生時代の時の嫌なことめちゃくちゃフラッシュバックしてくるし、なんなら夢に見るしその度に死にたいって口ずさんでる


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