Note record







2023/09/11

今日は行く前から憂鬱で不安感が酷かったからロラゼパム飲んで行ってきた
そしたら30分後くらいにはなーんかスラっとした感じ?で何事にもあまり気が動じない風になった
副作用なのか少し頭痛と眠気きたけど
このスラっとした感じのおかげで息苦しさやザワザワ感もなく、声も出しやすくなった
するっと言えるって素晴らしい
あやうく変なこと言いそうになるから気を付けないといけない

躁はまだどうか分かんない
不安症は相変わらずだけど、躁がなんなのか自分でも気付けていないかも
怖いねえ

あの後ちゃーんと落ち着いて考えて悩みまくって、無事バッグの購入は見送ることにしました
いつかはお迎えしたい可愛さのバッグだから諦めたわけじゃないよ
だけど別に今買ってもな〜って、今買っても使う機会ないし出し惜しみしてクローゼットの中で眠らすだけなんだわ
特別な日ができたら買うし使う!
友達とかとまたどこか出掛けるってなった時までしばらくお別れだよ

ファミマのお芋掘りフェアpart2
モンブランとソフトクリームを買いました
今からモンブラン食べます、楽しみです!

明日もがんばるよ〜えいえいおー!



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