2025/07/08
頑張ろうと思っていた矢先…
悪いことが起こってしまいなんかうまくいかないっすね…

実は結構前から寝違えがよくあって首を痛めてたんだけど、そのまま放置してたんだよ(アホ)
そしたら6日にまた寝違えてそれがあまりにも激痛で悪化してしまい、左側の肩から指先までの痺れも出てきてしまった…力入らんし
これはヤバいぞと接骨院や整形外科に行って診てもらった所、頚椎症の可能性ありと言われてしまった…
レントゲン検査しかしてないから、詳しいことやはっきりした異常は分からないけど、症状からみて頚椎症もしくは重度の寝違えも考えられるねだってよ

なんだ頚椎症って…何も分からず調べたら、なるほどほぼ一緒の症状が出てるなと思った
寝違えにはあまりなさそうな肩から指先までの痺れが続くのはまさにそう、あきらかおかしい
けど、中高年の年代に多いらしいし私全然中高年ではないしなあ…
スマホ依存症気味な所や姿勢が悪い所、下をよく向くことが多いから(作業でも日常でも)それが原因なのに加えて、症状が出た最大の要因が何度もあった寝違え………これらが重なると20代でもありえるらしいのかね…でも実際言われたし、珍しくはないってね…

今も首が回らず、回してみたら痛いので首のサポーターを買って巻いて、痺れはどうしようもなく湿布を貼って鎮痛剤を飲みなんとか紛らわしてる
痺れもあるけどピリピリ感が地味にストレス
上手く力入らんし、左手使えない
まだ左手でよかった、利き手じゃないので

2〜3日休んで様子見してる
これ以上悪化しませんように…

メンタルは悪くないはずなのに、痛みや痺れのせいで疲労感があり脱力してる…
できることが限られてるのがつらい

皆さんも姿勢やスマホの見過ぎ、下を向きすぎ、寝違えにはお気をつけて
若い人でもなるのですよ…

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