Note record







2026/08/02

夏は割とメンタル安定している季節なはずなのに、なぜかここ数週間は不安定で基本落ち気味だ…
歯医者がいつも嫌だし他にも何か用事ができる度に憂鬱になる
正直どこにも行きたくないし、誰にも会いたくないやばい人になってる
どうしたらいいんだろうね
この性格や気質ってもう変わらないんだろうな
これが自分だって認めてしまえたら楽なんだけどね
難しいね


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