2022/06/22
頭痛くてすごい眠い
買い物行かないといけないのに身体動かん
天気もあんまり良くない
メンタルはそんなでもないけど、色々良くないことが重なると今日一日上手くいきそうにない
まあいつも上手くいってるわけでもないんだけど

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2022/06/21
ブレワイプレイ
副反応も治ってきたので久しぶりにゲームした
とうとう神獣をお助けしようと一番近そうなゾーラへ向かった
ゾーラの里へ行く道中めっちゃキモい敵がたくさんいるの最悪よね
序盤にくる所じゃないんかねここ
真っ正面で戦うのまだ慣れてないし嫌だからなんとかごり押しで崖登ってそっからパラセールで飛ぶの繰り返しでなんとかたどり着いた

崖濡れてて登りづらいけど窪みがある所は一旦休めるからいい感じの崖を見つけるのがポイントね

電気扱う敵とても怖かったなあ

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2022/06/20
昨日から
地震があるのなんか怖い
緊急地震速報の音にびっくりして地震がくるなんてあんま考えられてない
猫が心配なだけ

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2022/06/20
痛い
ワクチンの副反応つらいわ
眠れない
身体暑いのに寒気する

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2022/06/17
自分に激甘人間なので
今日一日やるべきことのほんの少しでも出来ただけで自分を褒めるようにしています
猫を撫でにいっても良いという特権を与えます
あとお土産にもらったちんすこうも食べます

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2022/06/15
気持ち切り替えられなくても
とりあえず掃除だけはしよう


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2022/06/15
前向きになれん
前は気分が沈んでも開き直ったりしてなんとかメンタル保とうとできてたけど、今は全然できないしどうやってたのかも思い出せない
コントロールできないや

母に色々相談してたらあまりにも自分がじめじめしてて気持ちも上がらないからか、自分のことばっか考えられていいねって皮肉言われたわ
全くその通りなんだけど少し傷ついてしまってなんだかますます惨めで情けない
あれから母と微妙にコミュニケーション取りづらいし、このメンタルの沈みを他人に解決してもらおうとか巻き込んではいけないよね
自分で何とかやってかんとね
母にはとても申し訳ないことした
このどんよりとした自分に纏わりついてる空気が移ってないといいな

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2022/06/13
無題
じわじわ落ちていく感じが嫌
もう自分生きてる価値なさすぎてしんどい
両親が自分のこと話してるだけで頭真っ白になって申し訳なさでいっぱい
こんな風に育ってしまって情けない
孝行もできてない
自分には何も良い所ないしむしろ持ってちゃ駄目なものばっかり
毎日毎日自分のことばっか考えてるからそれも嫌
普通になりたかった

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2022/06/13
朝から
暗い話
追記

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2022/06/10
増えたなあ
薬増えちゃった
レクサプロ、お久しぶりっすね
人混みや人前だと動悸するとか吐き気とか変な汗でるとか言ってみたら増やされた
前の薬だけで治るなら良かったんだけどな
特に動悸が辛くてスーパーとか車運転してると息苦しくなるので、それが良くなったらいいな
嫌だな薬まだ全然怖いし本当はあまり飲みたくない

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