1985年7月2日-京都府に渡辺家の末っ子として生まれる。
1997年10月10日-愛犬の散歩中にジャニー喜多川氏にスカウトされ、そのまま入所。渡辺の入所は極一部にしか知られていなかった。
1999年9月15日-嵐を結成。
1999年11月3日-嵐としてデビュー。
2003年-明治大学法学部に入学。
2004年-「瞳の中に※」でスクリーンデビュー
同年、初の24時間テレビのメインパーソナリティーを務める。
さらに映画「NANA」-ハチ役も決まり、多忙を極める。
2005年-「ドラゴン桜」-水野直美役で連ドラ初出演。
映画「NANA」が公開。
2007年-明治大学を卒業。
雑誌「non・no」の専属モデルとなる。
同グループの櫻井翔との交際をスタートさせる。
2008年-「流星の絆」-有明美姫(みぃ)役※ 出演。
「ARASHI AROUND ASIA 2008」の9/5の国立競技場での公演で櫻井との交際を報告。
2010年-「絶対零度〜未解決事件特命捜査〜」-桜木泉役で連ドラ初主演。
2011年-「絶対零度〜未解決事件特命捜査〜Special」-桜木泉役
さらに「絶対零度〜特殊犯罪潜入捜査〜」-桜木泉役で出演。
2012年-映画「僕等がいた」-高橋七美役で出演。
「リッチマン、プアウーマン」-夏井真琴/澤木千尋役 で月9初出演。
2013年-「リッチマン、プアウーマンinニューヨーク」-夏井真琴/澤木千尋役 で出演。
9月に行われた「アラフェス」にて、公開プロポーズを受け、12月25日、クリスマスに婚姻届を提出。
2014年-雑誌「non・no」を卒業。「MORE」の専属モデルとなる。
(※のついている映画、役名は実在しません)