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・今日は朝から夕方まで撮影やらなんやらで移動しっぱなし立ちっぱなしからの作業詰めだった〜〜〜寝る前に休足時間貼らねば。明日あさっても朝早いから脚休めないと。

・あとま／ふ／ま／ふのでこ？眉毛？に薬塗るのと、腰にサロンパス貼る。そ／ら／るの寝る前ルーティーン。