こうかんにっき

とっつー

★挨拶
 皆さんこんにちは、A.B.C-Zの戸塚祥太です。

★筋トレはしている?
 してない。
 以前、腕立て伏せ20回×5セットを日課にしていたから、
 その時蓄えたものが目覚めて1位になれたのかも。
 何事も1位になるのは良いこと。1位!1位!1位!1位!
 (拳を作りリズムに乗って身体を揺らす)
 これが1位ダンスです!!

 はぁ…何をやってるんだ俺
 (突然我に返り両手で顔を隠して照れだす)
 
 〜ここから身ぶり手ぶり激しく言い訳タイム〜

 戸塚語録(抜粋)
 心のケアを、自分で自分を治癒していかないと
 誰も!見てないし!!
 職業柄世間に提出してるけど、それは致し方ない
 
★Next→河合
 その後ギターの方どうですか?
 今のFの進捗具合を見せて(難しかったら口頭でも可)

★動画の〆
 それでは皆様今日も1日Have a nice dayバイバーイ👋
 チッチッと音鳴らして左右に首かしげてから、
 戸塚祥太でした〜(椅子くるくるしてリモコンカチッ)
 ※最後カメラ目線


椅子に座りながら
チャコールグレーハット+赤バンダナ(首に巻く)
+黒ロンT+LBT Tシャツ+ナイキ黒スウェット

02m40s

2020/05/09

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