ノート



▽2015/10/04（Sun）
【理解２】
電話での相談。電話口で、『病気に対する理解がない』という話をよくききます。



理解。理解ってなんだろう？
逆に理解ってなんだと思いますか？
……。もちろん学問や仕事関係でも理解という言葉を使われ、理解を要求する場合もあります。根本的には同じかもしれません。学問や仕事関係で要求される理解。この理解をした上での解や行動。
メンタルに関してもそう。病気やその人。まるごとその人の事を理解した上での接し方。コレが理解であり理解を示す。です。
１＋１=２を知る事は簡単です。
アインシュタインの相対性理論を知る事はかなり難しいけど知る事はできます。
メンタルの病気を勉強し知識を得る事は簡単です。でも、知識を得るただけでは理解とはいえません。知識を得た上での行動や接し方をする。これが理解です。

そう言われてもイマイチわからないと思います。
一番簡単な方法として、自分が病気だったらどうして欲しいか？自分がその人だったらどうしたら良いか。その人の立場に立って考えてみてください。
もちろん自分とメンタル持ちさんとは違う。という事も考えて。


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タグ: 理解 接し方 病気
▽2015/11/21（Sat）
【薬】
精神薬。気持ちや気分をコントロールしたり、睡眠を促したり目覚めをよくしたり、質も強さも多々ありますよね。
でも、この精神薬は使い方を誤れば命に直結します。もちろん精神薬だけではなくそれ以外も同様。


メンタル持ちの人の多くはこの精神薬も含めて薬の類いを溜め込んでいます。
何故溜め込むのか？
ＯＤ。薬の大量服薬が目的です。
つまり死ぬこと、自殺が目的です。
でも、自殺以外にも一つの気分転換。気持ちをまったりさせたり、 遊び？クラクラしたくて大量服薬したり。人それぞれでしょうか？
薬物依存。大量服薬を辞めたいのに辞めれない。大量服薬をせずにはいられないと嘆いている人もいます。
精神薬は簡単に気分を変えたりすることができるので どうしてもやめれなくなってしまう場合があります。
お薬に関しては本当にデリケートに向き合わなければなりません。

大量服薬をして倒れて、病院に運ばれて苦しい胃洗浄をされたり、身体に墨を入れられたり、一時的に気持ちは楽になるかもしれませんが、その後に待っているのは地獄です。
大量服薬をした。という電話を受けて 心配になって、不安になる私たちの事もほんの少しでも思ってくれたら嬉しいです。



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タグ: ＯＤ 大量服薬 薬
▽2015/11/25（Wed）
【生きる意味】
生きる意味ってなんだろう？
生きる意味。そう考えた時自分はなんのために生きてるんだろう？
相談者さんに、なんのために生きてるの？と聴かれた時は、正直曖昧な解答しかできませんでした？

なんのために生きているのか？冷静に考えると答えは出ないですよね。

でも、生きていることへの疑問を考える時って、自分が生きる意味を見失っているからなのだと思います。
毎日鬱々として、苦しい毎日を送っていると生きていることに疑問を抱くのは当然の事です。


私も同じ気持ちになることがあるので、疑問を抱く気持ちがよくわかります。

ただ、残念な事にいつも生きる意味を聴いてくる相談者さんに解答ができなくて、曖昧な解答しかできなくて本当に申し訳ないと思っています。いつか、生きる意味に対していい解答ができたらいいかな？そう思います。

逆に皆さんはどうでしょう？生きる意味。なんのために生きているのか答えられますか？


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▽2015/12/14（Mon）
【真実】
真実を言えば、この活動の中で4人の人が亡くなっています。


　この4人の死を知った経緯は人伝いで知らされた事。そして、当人のご家族からの連絡があった事です。


　いずれの死も私がもっと密に連絡をとっていれば、私がもっと多くの時間を割くことができたならば、避けられたものだと思います。


もし、なんらかの形で償う方法があるとしたら、『この活動を辞めないこと』それが私の償いなのかもしれませんし、簡単な気持ちではじめて簡単にやめてしまうのであればその程度の気持ちだったのかもしれません。でも、私が今やってることは、その程度で辞めたくありません。


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タグ: 自殺 真実
▽2015/12/14（Mon）
妊娠や中絶
最初の頃の相談内容で多かったのは、セックスに関しての相談内容でした。
あの頃はセックスに関して大分緩かったんじゃないかな？

妊娠や中絶。付き合っている人に無理やりだったり、妊娠して、何度も中絶したり 生理が来なくてすごく不安になったりなど色んな話がありました。私は女の子じゃないので生理に関しては全然わからないし、いまでも勉強不足ですが、妊娠の疑いがアルならば早くに産婦人科へ！としか言えなかったです。妊娠して病院へ行くのが遅くなると、本当に大変みたいです。

精神的にも肉体的にも、一般的に男性が知らない世界ですもの。

話を聞かされて、私も一緒に考えますし不安にもなります。でも無事に生理が来て妊娠してないことがわかるとすごく安心します。


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タグ: 妊娠 中絶 手術
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