Note record
2023/08/05
、
先月の初め頃は死んだ魚の目をしながら過ごしていたのだけど、その時に気分転換しようと本屋に立ち寄ったら可愛らしい絵本を見つけて手に取ってみた
そして即購入
幼き頃に抱いていた純粋な心を再び思い出させてくれるような暖かいトキメキを感じたよ
優しい世界、創作の中だけでも味わいたい
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先月の初め頃は死んだ魚の目をしながら過ごしていたのだけど、その時に気分転換しようと本屋に立ち寄ったら可愛らしい絵本を見つけて手に取ってみた
そして即購入
幼き頃に抱いていた純粋な心を再び思い出させてくれるような暖かいトキメキを感じたよ
優しい世界、創作の中だけでも味わいたい
2023/07/29
お弁当
ひっさしぶりにお弁当作った
調子いい時は料理が楽しい
きのことベーコンのバターしょうゆパスタ
焼き揚げの鶏唐揚げ
バターの卵焼き
小松菜とにんじんの胡麻和え
バターが今月末で賞味期限切れなのでなるべく使おうと思って
沢山詰めたら普通に全部食べられなかった
私の胃袋の可能性を舐めてた
まずパスタで腹が膨れる
もうちょっと野菜使わんとどうしても茶色が多くなる
お弁当
ひっさしぶりにお弁当作った
調子いい時は料理が楽しい
きのことベーコンのバターしょうゆパスタ
焼き揚げの鶏唐揚げ
バターの卵焼き
小松菜とにんじんの胡麻和え
バターが今月末で賞味期限切れなのでなるべく使おうと思って
沢山詰めたら普通に全部食べられなかった
私の胃袋の可能性を舐めてた
まずパスタで腹が膨れる
もうちょっと野菜使わんとどうしても茶色が多くなる
2023/07/26
お久しぶりでございます
めちゃくちゃ暑いですね、毎日
出掛ける時は顔を顰めながら歩いてます
事業所のことで色々あったのですが、結局職員に相談したところ物理的に距離を離して頂きまして別室で過ごすことになりました
この感じ、なんか既視感あるなあと思ったら学校の時の保健室登校みたいだなと
結局こうなるのかと一時期は絶望しましたが今は開き直ってます
通い続けるためには仕方のないことだと
この対策で気持ちが楽に通えるなら全然構わん
あと最近は新しく来た利用者が多すぎて元々いた場所が満員らしく、いずれ誰かは別室になるらしかったので逆にラッキーでした
今月中に自立支援の更新をしに行かなきゃいけないのに気付けばあと数日しかない…市役所苦手なのよ
明日こそ行かないと
今シャトレーゼのブッセを食べながら書いてる美味しい
ポケモンスリープを始めたんだけどほぼうとうとタイプ…ぐっすりにいける気がしない
枕元から遠くにスマホ置けばいける…？
対人関係で気にしすぎたり敏感なせいで疲れやすいねと主治医に言われ、○○な気がすると悪いことの憶測ばかりだと良い事ないからと認知行動療法を勧められた
認知の歪みもあるらしい、なんとなく分かってたけど
今度図書館に行って認知行動療法の本探してみようと思う
長年の癖がそう簡単に変わりはしないけど意識してみたり、知識あるだけでも全然違うだってさ
クレープ食べたいってずっと思ってる
生クリーム好きなんだよね
なんかぐちゃぐちゃな文章になってしまった
とても読みづらい
お久しぶりでございます
めちゃくちゃ暑いですね、毎日
出掛ける時は顔を顰めながら歩いてます
事業所のことで色々あったのですが、結局職員に相談したところ物理的に距離を離して頂きまして別室で過ごすことになりました
この感じ、なんか既視感あるなあと思ったら学校の時の保健室登校みたいだなと
結局こうなるのかと一時期は絶望しましたが今は開き直ってます
通い続けるためには仕方のないことだと
この対策で気持ちが楽に通えるなら全然構わん
あと最近は新しく来た利用者が多すぎて元々いた場所が満員らしく、いずれ誰かは別室になるらしかったので逆にラッキーでした
今月中に自立支援の更新をしに行かなきゃいけないのに気付けばあと数日しかない…市役所苦手なのよ
明日こそ行かないと
今シャトレーゼのブッセを食べながら書いてる美味しい
ポケモンスリープを始めたんだけどほぼうとうとタイプ…ぐっすりにいける気がしない
枕元から遠くにスマホ置けばいける…？
対人関係で気にしすぎたり敏感なせいで疲れやすいねと主治医に言われ、○○な気がすると悪いことの憶測ばかりだと良い事ないからと認知行動療法を勧められた
認知の歪みもあるらしい、なんとなく分かってたけど
今度図書館に行って認知行動療法の本探してみようと思う
長年の癖がそう簡単に変わりはしないけど意識してみたり、知識あるだけでも全然違うだってさ
クレープ食べたいってずっと思ってる
生クリーム好きなんだよね
なんかぐちゃぐちゃな文章になってしまった
とても読みづらい
2023/07/26
おすすめの作品
教えてくださった方、ありがとうございました！
返信は不要とのことでこの場でお礼だけさせてください
(アマミヤ先生作品は前々から気になっていたものばかりなので、この機会に読んでみます！
表紙を見ただけですが、優しい雰囲気のほのぼのとした絵柄に癒されました)
おすすめの作品
教えてくださった方、ありがとうございました！
返信は不要とのことでこの場でお礼だけさせてください
(アマミヤ先生作品は前々から気になっていたものばかりなので、この機会に読んでみます！
表紙を見ただけですが、優しい雰囲気のほのぼのとした絵柄に癒されました)
2023/07/08
こんな所で
聞くのもなんですが
これを見てる方でおすすめのBL本がありましたら私に教えてください…！
最近は落ち込んでいるので、癒されたり心が明るくなったりできるような内容だと嬉しいです
(えろよりストーリー重視がいいな)
ちなみに私の最近読んだ本のおすすめ
・割れたカップを戻すには
・52ヘルツの共振
・ピットスポルム
・イキガミとドナー
・鯛代くん、君ってやつは。
・透明な愛のうつわ
こんな所で
聞くのもなんですが
これを見てる方でおすすめのBL本がありましたら私に教えてください…！
最近は落ち込んでいるので、癒されたり心が明るくなったりできるような内容だと嬉しいです
(えろよりストーリー重視がいいな)
ちなみに私の最近読んだ本のおすすめ
・割れたカップを戻すには
・52ヘルツの共振
・ピットスポルム
・イキガミとドナー
・鯛代くん、君ってやつは。
・透明な愛のうつわ
2023/07/06
、
ここ1週間くらいまた食欲なくてそれでも無理やり食べてるのに2キロ減ってる
栄養足りてないんか手震えて痺れるし眩暈やばいし
事業所行けば動悸と吐き気がするし
ただただ生きることが辛い、難易度高い
こういう時どうしたら少しでも辛さがなくなるのか
時間が経てばまた平気になるかな
早く楽になりたい
、
ここ1週間くらいまた食欲なくてそれでも無理やり食べてるのに2キロ減ってる
栄養足りてないんか手震えて痺れるし眩暈やばいし
事業所行けば動悸と吐き気がするし
ただただ生きることが辛い、難易度高い
こういう時どうしたら少しでも辛さがなくなるのか
時間が経てばまた平気になるかな
早く楽になりたい
2023/07/06
、
メールありがとうございました
お返事不要とのことだったのでこちらでお礼させてください
いただいたメールを読んだのが事業所でのお昼休憩だったのですが、読んでて涙を堪えるのに必死でした…心が気遣いで満たされました
勝手ですが味方になって頂けている気がして心強く嬉しかったです
本当にありがとうございました
まだ全然切り替えられずにいますが、自分自身のこと見つめ直してこれからやっていくこと改めて考えていきたいと思います
、
メールありがとうございました
お返事不要とのことだったのでこちらでお礼させてください
いただいたメールを読んだのが事業所でのお昼休憩だったのですが、読んでて涙を堪えるのに必死でした…心が気遣いで満たされました
勝手ですが味方になって頂けている気がして心強く嬉しかったです
本当にありがとうございました
まだ全然切り替えられずにいますが、自分自身のこと見つめ直してこれからやっていくこと改めて考えていきたいと思います
