入院記録

▼主に右

先生お休みなので
午前中:
両腕と首解し
太腿解し,両脚伸ばし,寝た状態で腿上げ,寝て脚伸ばした状態から腿上げ,座って腿上げ
寝た状態での腿上げがきびしい
太腿解しはテニスボールとかないので、ペットボトルで代用してみました
午後:
廊下でて補助器使用からの歩行6往復
途中、右手だけ絶対力いれない、その逆、とかアキレス腱伸ばしとか混ぜつつあと方向転換して一歩踏み出す時は両手浮かせて、とか
右太腿が後ろへうまく曲がらないのでそのへん
気にしてやってみた
右脚曲げた状態にすると、かなり真っ直ぐ立てるので右脚ストレッチは常に意識しようかと。あと内股にならない
50mもない6往復だけやのに結構汗かいてまだまだですよ
4~5年強、歩き方おかしいというか、直近3年間はまともに歩けなかったから筋肉相当衰えてると推察ていうかバッキバキに固まってる言われたし

あと、自販機ある談話室や外来のコンビニまでの移動もリハビリの一環として許可証貰いました
明日は自販機にたどり着いて飲み物買って戻るの目標にしとこ

休日明けに院内サロンもオケィとの事なので、シャワーはできたらその後にして貰えたらもう少し時間短縮でき…たらイイナァ←前回30分オーバーしてたらしく、今度から１時間枠で予定入れてくれる事になった

無論、補助器の助けで辛うじてって状態で、入院前の杖だけで歩くのすらまだ先の話と思われます

▼限定解除

トイレ見守り
午後のリハビリ後、歩行補助器使用で1人で行ってヨシ！許可出ました。深夜〜明け方のトイレの回数多くて気にしてるみたいだから、いくつかのお約束厳守という条件付でですが
お約束:
部屋真っ暗の状態ではいかない
転倒の危険が高いすり足移動しない

明日から病室の前の廊下を歩く自主リハ始めます。他の階へ跨るのはまだダメぽ

現状課題:
歩行時の太腿持ち上げ,後ろにもっていけるように(特に右脚)
仰向けで両足ベッドに膝裏がつくようにする→右脚がやっぱり固い
両手で支えなくても歩けるように、補助器にはそえるだけ！→どうしても腕に力が入るのでそのへん練習

本日朝の採血の結果、造影剤＋CTなし、レントゲンのみで済んで、朝食も食えた！
血栓防止靴下はまだ脱がせてもらえず
右太腿の痺れはドレーンが原因で、そこそこ長期間持続するもよう

これはお昼
焼そばでるとはwやっぱり量多いかったw

▼歩くよ！

金カム最終回マジ大団円でワイニッコリ

療法士の先生「補助具が使えればいいんだけどまだまだ1人で掴まり立ちとか色々危なっかしいね？」
看護師さんa「転倒しちゃうと危険なのでトイレから戻る時は歩き出さないでその場で待ってて」
看護師さんb「掴まり立ちに挑もうとしないで車椅子乗ってきましょ」
看護師さんc「そこ(壁のひっかかりじゃなくて)肩に掴まってくださいねー」
看護師さんd「歩き始めがまだやっぱり危なっかしいですね(;´∀`)」
以下ループ
ワイ「」
車椅子でトイレのドアまで凸るのどうでしょうと聞いたら、やっぱり歩き始めが不安定だから手伝って貰ってくださいと言われた
手術直後よりマシに動かせる様にはなったものの先は長い(確信)…というか自分でもまだ階段上がってるビジョンが全く見えてきますん…

昨日はシャワー＋洗髪できました。移動は車椅子。常に専用の椅子に座って洗えるので、普段使いのスポンジでも洗えたかも
あと、シャワー一回の時間が短い！とか先達さん方の記事見かけたんですが、腰より長い髪(切りたいんですが、入院前はサロンに寄れないほど足が悪化してたんですよ)洗うの含めても15分かからなくて寧ろ時間余って無意味にお湯浴びてましたウーン
今回は広めのシャワー室だったからなのか？
何にしろ椅子使えるとほんと楽ですな！自宅に専用の椅子(肘掛あるタイプ)置くスペースないから、そこもリハビリ必須ですよ…
なおドライヤーは病院のものを借りられました。無理くり詰めてきた意味ィ
両腕の内出血また増えました

▼あつい

廊下の方が涼しいんですが？！

尾骶骨周りが痛くて寝返りゴロゴロしようにも、管は残ってるは暑いは左側がゴリッといきそうだはで死に体で朝を迎えました。朝飯吐くかと思った昼はご飯を少し残してまいました。暑いんだ

っが身体に残ってた管やら点滴針やら諸々から本日無事解放されましたやったぜ
内出血はなんか酷いが
片方残ってたドレーンやっと抜いて貰えましたが止血剤追加で処方されました。無論血液サラサラお薬の処方はないまま。どんだけ出血多かったんや…

午後からちょっとリハビリ
二桁年数腰が悪くてそもそもの歩き方にかなり問題あったので、この機に色々矯正できればイイナァ三年くらいまともな歩行できてなかったからそこからですよ
筋肉解して貰ったら心持ち入院前より脚伸ばせる様になったので踏ん張りたい所
当面の個人的目標は介助なし自力のみでトイレ行って帰ってこれるようになる事かなぁ

▼昨日手術

なんか視界がふわふわし始めたかな？と思った次の瞬間手術終わってましたw起きがけに夢まで見てた模様

なおこの時点でなんか痛いと感じたのは右手甲の点滴くらい
個室に戻ったあと姿勢変えるのに最初は関節グリッていきそう？とか心なしか突っ張る感覚あったですが、時間経過でじわじわ減ってきてます
血栓予防に両脹脛マッサージてきに締め付ける機械つけられてたですが、寝返りゴロゴロや横寝した時の足の位置変える時にこの締め付けあるとかなりやりやすくて助かりました
なお手術室から生還した直後から腰あげたりはできた模様→これをいいことにゴロゴロしまくって(というか同じ姿勢だと腰が)心電図が度々エラー起こして看護師さんに申し訳ない事を…

そしてやっぱり右手甲がふつう？の輸血時のみ妙に痛くて参った。違う種類の輸血は全然そんな事なかったんですけど何故
輸血、手術時に自貯血分で足りなくなるレベルで出血多かったとかで、術後も輸血継続したとの事。手術時間も予定よりかかった模様。自分は全力スヤァしてたのでそのへん全く。すげーな全身麻酔
手の甲のほかに腕の方に点滴されて、両足太腿にも血抜きドレーンぶっ刺さってトイレ行けないのでそれの管も入ってて、これの違和感に苦しみ中

翌朝(今日ですな)、片方のドレーンは抜いて貰えたですが、安定の出血の多さでもう片足は明日まで持ちこし動きづらいのつらい…抜く際のズルヌルて生暖かい感触、苦手な人は苦手なのかぬ？

のち朝食。ハラヘリヘリハラすぎるやが今日もお預けなんかなぁと思ってたらでたので完食してやりました。ちな常食
右手甲の点滴というか輸血はもう大丈夫らしくて昼過ぎには外して貰い、今のこってるのは右腕の一箇所のみ
なんですが、左手左腕数カ所も点滴したとかで内出血してたのに気がついたのは朝食後…
両脹脛のマッスィーンも外れて、専用の靴下なう
午後からレントゲンで血抜きケース首からぶら下げて撮影しに
ここで初めて立ち上がったわけですが、予想通り、体重がかかるからか太腿らへんがちょっと違和感ありつつも、何とか自立して車椅子で移動
撮影時、手術痕部分をちょい押しされると流石に痛みありました。切り傷と同じ程度の
次にリハビリで歩行補助機で廊下を移動。移動距離は及第点以上と言われてますます、下半身に残ってる管明日こそ全部外してもらってリハビリ加速してえと思いました作ぶ…
あっ画像は昼食です…