入院記録

▼チャリ通勤再開

月曜会社から帰宅後→近場コンビニ(坂,信号,車通りあり)まで
火曜だか水曜→会社寄りのコンビニ
いけたので先週からチャリ通勤再開です

まだ発進停止に一呼吸必要なのと、買物後の最初の漕ぎ出しにやや時間必要で、距離も片道2km↑はまだ自信ないで完全復帰かと問われるとですが
あと上り坂と信号のなし横断は必ず降りてのぼったり渡ったり
週末のリハビリでも、まだ左足の筋力が心許ない言われて自分もそう思ってます

そしてチャリ漕ぐので今まで使ってなかった部分が筋肉痛笑えない