いわし雲


拍手 mura / 復讐
徒然
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11:09 20 / Jul


食欲は無いけど病院前ってジャンクフード食べたくなる
そもそも年1くらいでしかマック行かんし、車手放してからはチャリで行けるような距離でも無いからより遠い存在になったんだけど無性にナゲット食べたい
ケンタでもいい
鶏肉揚げたもんが食べたい

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10:59 20 / Jul


明日尿検査やら血液検査やら視力検査やらなんやらあんだけどその前に精神科の予約も入れちゃってさ、まあ薬変えたから経過観察と休職のあれこれを話したりすんだけど、精神科予約が10時だからあんまり急がなくていいなと思ってたら電車8時台に走ってないの

結局いつもと同じ時間に出て病院で寝ながら待つんだろうな……
先に検査やらせてくんねえかな

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20:10 19 / Jul


昨日は21時くらいに薬飲んで横になったけどしばらく眠れなかったそのうち寝てて起きたら8時くらい
ヤマトの荷物受け取る予定があったからとりあえず頭だけ洗った
朝飯は食べたけどそのあとは食欲無くて代わりにプロテイン飲んでた何故かプロテイン飲むと余計に食欲が無くなる気がする
昼前に荷物受け取ってからは何もする気が起きなかったので夕方まで横になってた

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17:27 18 / Jul


死にたい

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11:09 18 / Jul


とりあえずそういうYouTubeの動画見ながら肩まわりと股関節のをやってみてる
昨日から
ちょっとだけど

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11:03 18 / Jul


休職中に筋トレしようと思ったけどそんな気力体力無かった散歩も人目があるので嫌だ外は嫌だ
うつ状態の筋トレは賛否両論あるらしい出来る出来ないは別として
ストレッチくらいはと思ってる
出来そうって意味で
いいらしいし

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03:09 18 / Jul


就寝8時過ぎ、起床1時頃
胃痛で起きたまだ痛い

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19:49 17 / Jul


寝たの22時くらい。起床4:20、少しぼーっとして6時くらいに4日振りにシャワー浴びれた
朝飯9時くらいにスープ1日分ともち麦炊いて食べた。エビに着色料使われてて一緒に煮込んだ鶏肉が鮭みたいになった
日中は眠気と怠さがあったけど起きてられた。いやよく考えたら今日は7時過ぎに起きたし、シャワー浴びたのも昨日だわ。昨日入眠剤増やしたから7時まで寝てたわ。頭痛は無かった。食欲はそこそこ。昼も食べた。気がする。
今は吐き気と周りに詐病だと思われてる被害妄想が酷いのでもう寝る


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18:15 16 / Jul


もう出勤しないのでこれから来月いっぱいまで休職になる
本当は有給無くて数日出勤日が残ってたけど欠勤にしてもらった来月の収入は恐らく無いに等しい寮費も丸々引かれるので
正直貯金なんて無いのでヤバいんだけどそんなのもどうでもいいと思ってるくらい全てがどうでもよいので、もしかしたら復職せずに辞めて傷病手当金生活後のナマポもありありのありのありあり
やりたいことも欲しいものもなりたいものも特に無いので死ぬまで適当な生活が出来ればよい
でも働けるに越したことはないし、お金があるのに越したことはないので休職中にこのクソメンタルとクソ体調とクソ不眠をどうにかマシにすることに専念する
復帰後は引っ越し不可避な上に金が無いのでもう行くところは決まっているようなもの担当からの打診もあったし
正直キツいが(出勤日数的な意味で)徒歩圏内にドラッグストアもスーパーも駅もあるので後の通院やらを考えれば1年くらいは働きたい

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12:40 16 / Jul


プライムデーの後だからかAmazonのストアどこもかしこも発送めちゃ遅で注文した電球が一向に届かない

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09:41 16 / Jul


朝からプロテインぶちまけた
微かな気力すら失くなった
エタノールも無くなった
洗濯物とストレスだけ増えた

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23:50 14 / Jul


休職決まってからの方が精神キてる


   





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