10:25　22 / Jun

自分の思い通りに事が運ばないと人間はストレスを感じるらしい
アンガーマネジネントで重要なのはそれを踏まえた上で自分が何を大切にし、何をされたら怒りを感じるかを理解すること

わかるようなわからんような