2022/04/11
ヤクルト1000
これ飲んだら起きた時の体の重さが全然違う
少しメンタルも安定してる気がする
元々母が定期的に飲んでたやつで前から良いよこれって言ってたのは知ってたんだけど
しゃべくり見てから自分も急に飲みたくなって買った
母よりマツコを信じるのはちょっとどうかなって思う

ひとつ150円もする…無職にはつらい
でもそれだけの価値はある
何やりメンタルまで安定してくれるのは本当に助かる
できればずっと長く効果続いてほしい


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2022/04/04
お笑い
YouTubeで漫才やコント見て笑ってるのまだまだ全然大したことないなって思う
これができてるから鬱っぽくてもその傾向ありってだけだよな
なかなか心療内科行けてない
この前はキャンセルしちゃった、なぜなら鬱期で動けなかったから
病院に行ける時点で最悪の状態ではないんだよな、そこをどう上手く説明できるか…
最悪の状態の時なんてそのままを見てもらった方が一番分かりやすいのに

そもそも病院行くのも何の目的があってなのかはっきりしてない
行けば楽になるかもとか実際思ってる
そんなわけないのに
結局は自分で自分を幸せにしなきゃいけないんだわ
しんど


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2022/04/03
おめでたい
shu3結婚おめでとう〜
勝手に報告しないタイプの人だと思ってたからびっくりしてる
言ってくれてありがとう

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2022/04/02
ラーメン
さっぱりしてて食べやすかった
梅と大葉が美味しかった

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2022/04/01
ソワソワする
焦燥感ひどいし心が落ち着かない
やっぱ春ってこうだよな
桜きれいだし苺はおいしいけどなんか苦手
毎年毎年言ってるわ

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2022/03/29
アル中カラカラ
病んでる時に見るとなんか安心感を与えてくれるのだけど今現在動画の更新がないから生きてるかどうか心配になる


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2022/03/28
謎の頭痛
朝からずっと重いし痛い
久しぶりに昼寝してしまった
寝た後はちょっと楽だったのにまた痛くなってきた

夕飯用にタルタルソース作ってた
コンタクト入れずに眼鏡で玉ねぎみじん切りしてたら目からドバドバ涙出てきた
自分涙出すと頭痛くなる人なのに更に痛くしてどうすんだよ
マヨネーズも買い置きしてなくて圧倒的に足りないし
何か弊害があると周り見えなくなって上手いこといかないのはいつものこと

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2022/03/25
ふじさんへ
メールありがとうございました！
お返事遅くなりすみません…
追記にお返事させて頂きました
追記

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2022/03/24
買い物
前にいた所とは遠く離れたスーパーへ買い物へ行き、安いのかどうか気にもせずただただ作りたい食べたいという理由でぶりを買いました
5人もいるのに3切れしか買わなかった
半分ずつ割ってかさまししときたい
本当はぶり大根がよかったのだけど、肝心の大根が家にあると思ったのになかったため、ぶりの照り焼きにしようと思いました
……照り焼きってかさましできなくない？
計画しないまま適当に買っちゃうの良くない
ぶり100g298円だったし、絶対安かったわけじゃない
ちょっと後悔してる


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2022/03/20
だめだだめだ
マイナス思考のネガティブ状態
自分の嫌いな所恥ずかしい所片っ端から思いついてしまって頭から離れない
自分のことやっぱ好きになれない
でもネガティブとはいえ自分のことばっか考えてるから結局自己愛強いんだろうな
最悪じゃん
弱くてへなちょこな自分を認めきれてない
ごめん

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